【VLOG】柔術家×プロ格闘家のモーニングルーティーン

ブラジリアン柔術・総合格闘技ジム『パラエストラ岐阜』の 代表。 格闘技一本で活動しながら、日常・日々の指導・試合・技術解説を発信。 00:00 OP 02:20 クリームオブライス/サプリ 07:30 朝食 09:30 出勤 10:15 朝練 【Instagram】 個人　→　 / greatestshoma_28 パラエストラ岐阜 → / paraestragifu_official 【HP】：https://paragifu.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 【スポンサー・応援】 ◉【ARTIF】 @artifgifu 岐阜を拠点とするセレクトショップ。 ストリートやアメカジカルチャーを感じる、こだわりのアイテムを取り揃えています。 ◉【barber808】 @808_kakamihara 各務原にあるメンズバーバーショップ。 フェードカットやパーマなどを得意とし、幅広いメンズスタイルに対応する人気店です。 ◉【炭火焼肉かうにばる cow×bal】 @cow2bal.sumibi 岐阜市にある炭火焼肉店。 赤身肉を中心に、ブランド牛の延寿牛などこだわりのお肉を炭火で楽しめるお店です。 ◉【TRUST24 FITNESS】 @trust24_fitness 各務原市にある24時間フィットネスジム。 トレーナーによるパーソナルトレーニングや食事サポートなど、一人ひとりに合わせたサポートが受けられるジムです。 いつも応援ありがとうございます！ チャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします！ ━━━━━━━━━━━━━━━ #ブラジリアン柔術 #BJJ #格闘技 #柔術 #MMA