Hashimoto, Schilddrüse & Depression - Psyche | 6 Ganzheitliche Ansätze der Integrativen Medizin 🌿❤️

❤️ 🩺 👉 HIER geht es zum kostenlosen Online-Workshop (ZIMT): ❤️ 🩺👩‍⚕️ https://www.wissensportal.at 🌿 Timecodes: 00:00 Hashimoto & Psyche: Zusammenhang mit Depression, Angst & Burnout 00:32 Hashimoto-Thyreoiditis: Symptome & Auswirkungen auf den Körper 01:41 Schilddrüse & Psyche: Erschöpfung, Antriebslosigkeit & Depression 02:56 Punkt 1: Antientzündliche Ernährung – mehr Gemüse, Ballaststoffe & gesunde Fette 04:17 Punkt 2: Reizstoffe & Unverträglichkeiten meiden – Gluten, Milchprodukte & Zucker reduzieren 05:02 Punkt 3: Nährstoffmängel ausgleichen – Selen, Vitamin D, Vitamin B12 & Aminosäuren (z. B. Tyrosin) 05:48 Punkt 4: Umweltgifte reduzieren – Schwermetalle, Mikroplastik & Zusatzstoffe vermeiden 06:48 Punkt 5: Verborgene Infektionen abklären – z. B. Helicobacter pylori 07:32 Punkt 6: Psyche & Stress regulieren – Trauma, Stress & Selbstwert in Therapie bearbeiten 08:50 Stressmanagement & Selbsthilfe bei Autoimmunerkrankungen 09:08 Ganzheitliche Behandlung: Newsletter & kostenloser Online-Workshop von ZIMT 🌿Dieses Video dient der Informationsvermittlung, für eine individuelle Beratung wenden Sie sich bitte an einen professionellen Helfer, vielen Dank. 🌿 Ganzheitliche Psychiatrie // Komplementärpsychiatrie & -Psychosomatik: https://akademie-dr-frigowitsch.at/ko... ❤️ Zentrum für Integrative Medizin und Traumakompetenz: https://www.z-imt.at/ 👉 HIER geht es zum kostenlosen Online-Workshop (ZIMT): ❤️ 🩺👩‍⚕️ https://www.wissensportal.at