EP. 2 Artes Marciales | TMX Wellness Talks

En este segundo episodio de TMX Wellness Talks, conversamos con Ian Escuza y Nashla Silva sobre lo que hay detrás de las artes marciales: el control del cuerpo, la fuerza mental, la coordinación, el aprendizaje a través de la adversidad, la importancia de la recuperación y cómo disfrutar el proceso puede cambiar la forma en que entrenamos y enfrentamos nuevos desafíos. 🎙️Sobre TMX Wellness Talks TMX Wellness Talks es un podcast conducido por Ricardo Chávez que nace con la ilusión de crear un espacio para aprender, compartir y tener conversaciones que nos inspiren a vivir mejor. 🔔 Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte los próximos episodios. 📲 *Síguenos en nuestras redes sociales:* Instagram: @tmx.thewellnessco Facebook: TMX Oficial TikTok: @tmx.thewellnessco *Participan en este episodio:* Ricardo Chávez: @livebyricardo Ian Escuza: @ianescuza Nashla Silva: @nashlasilvapro #TMXWellnessTalks #Podcast #ArtesMarciales