Ralentir, faire le point & parler de nos relations parents-enfants | Les Carnets #1

Dans ce vlog d'automne cocooning, je vous emmène avec moi pour faire le bilan de l'année et accorder une vraie pause à notre santé mentale : entre mouvements du matin, rangement, petites sorties en ville, repérage d'un jeu d'échecs et mésaventures de déco. Autour d'une tasse chaude, on prend le temps d'ouvrir une discussion intime et essentielle sur nos deuils invisibles et la complexité des relations parents-enfants au sein de nos communautés chrétiennes et afro-descendantes. Un espace sécurisant pour déposer ce qui pèse et avancer vers la guérison. Installez-vous confortablement avec votre boisson préférée, et bon visionnage. ☕️✨ 🔗 Pour aller plus loin : 📖 Réécouter mon témoignage sur le burnout :    • Burnout : ma foi m'a sauvée   🌿 Mon compte Instagram : @zenith_eternel . . . . . . #LesCarnets #VlogDAutomne #BilanDeLAnnee #SanteMentale #RelationsFamiliales #SlowLiving #Journaling #RoutineAutomnale #ChrétienneEtMentalHealth #JapandiAesthetic #Chretienne