Поцелуй свой мозг: наука благодарности | Кристина Коста | TEDxUofM

Преподаватель психологии и исследователь Кристина Коста работала над своей докторской диссертацией, когда ей назначили МРТ, в ходе которой обнаружили большую опухоль головного мозга в правой височной доле, которая позже была диагностирована как анапластическая астроцитома 3-й степени. В этом выступлении Кристина связывает свой опыт жизни с раком головного мозга со своей областью исследований и объясняет, почему инструменты благодарности могут улучшить наше благополучие и что происходит в нашем мозге, когда мы испытываем и выражаем благодарность. Вы можете найти Кристину в Instagram @ms.christinacosta, а ее книгу «Kiss Your Brain»: Diagnosis Diaries можно найти на Amazon и Barnes and Noble. Кристина Коста — кандидат наук по психологии в Мичиганском университете. Она занимается исследованиями психологии благополучия, а также преподает психологию студентам и особенно интересуется благополучием учителей и наукой о благодарности. В прошлом году у Кристины была диагностирована анапластическая астроцитома, редкая и тяжелая опухоль головного мозга. Кристина использовала благодарность как инструмент для поддержания своего личного благополучия на протяжении всего лечения. В своем выступлении Кристина делится некоторыми уроками, которые она усвоила благодаря своим исследованиям и опыту, о силе благодарности в своей жизни и о том, как ее можно использовать для изменения вашей жизни. Она имеет степень бакалавра и магистра наук Мичиганского университета. Это выступление было произведено на мероприятии TEDx, организованном местным сообществом по формату конференции TED. Узнайте больше на https://www.ted.com/tedx