ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТИ 21 ДВИЖЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы научиться БЫСТРО КАТАТЬСЯ НА РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ (еже...

Эта ежедневная разминка из 21 движения для начинающих роллеров — девятое видео в моей серии видеоуроков «Научитесь кататься на роликах за 30 дней», где я научу вас всем трюкам на роликах для новичков, упражнениям и навыкам катания на роликах, которые вам понадобятся, чтобы преуспеть в этом деле всего за 30 дней! Эта серия роликов для начинающих поможет вам почувствовать себя профессионалом всего за 30 дней! Это разминка, которая вам понадобится на оставшиеся 30 дней, так что уделите ей немного времени сегодня, возможно, даже дважды, чтобы выучить её! Эта разминка включает в себя все основные навыки, которые мы изучили на данный момент, чтобы мы могли продолжать развивать навыки катания на роликах, формируя прочный фундамент. → Плейлист со всеми видео из серии «Научитесь кататься на роликах за 30 дней»:    • 30 DAY Learn to Roller Skate Challenge for...   ⇢ Получите бесплатный чек-лист навыков в моих историях в Instagram! 📸Мой Instagram: @LindseySkates Мой магазин футболок и сумок для скейтбордистов на Etsy: https://www.etsy.com/shop/SkateCrush? ♡ Большое спасибо за просмотр! Подпишитесь, чтобы увидеть больше видео о роликах! ♡ ✘ В ИНСТАГРАММЕ: @LindseySkates   / lindseyskates   ♪ В ТИКТОКЕ: LindseySkates ✘ В МОИХ ИЗБРАННЫХ ИЗ Amazon: https://www.amazon.com/shop/flexyandf... ✉ КОНТАКТЫ: flexyandfitworkouts@gmail.com Мои фиолетовые коньки (для начинающих и среднего уровня) https://amzn.to/3fyUQrE Мои коньки Pineapple (доступные для начинающих) https://amzn.to/2SdUiPP Наколенники, налокотники и запястья: https://amzn.to/3vxcsdJ Мой шлем: https://amzn.to/3gOWsjf Футболки и сумки для скейтбординга: https://www.etsy.com/shop/SkateCrush? Отказ от ответственности: ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. С вас никаких дополнительных сборов не взимается.