Тренировка дома для пловцов. Мышцы кора. Повторяй за мной. Thin Thursday #3

Приводите друзей или заводите новых в наших лагерях! Самое главное — делиться любовью к воде! Плавание в лагере для детей! https://skillswimming.com/swim-camps-... Плавание в лагере для взрослых! https://skillswimming.com/swimming-camp/ Спасибо! Некоторые пловцы сосредотачиваются только на определенном количестве метров или ярдов и забывают о других важных вещах. Например, об укреплении мышц кора. Вы используете мышцы кора для всего, и, конечно же, для плавания. Укрепление мышц кора и ЗНАНИЕ, КАК ИХ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, сделает вас быстрее. Наслаждайтесь этой тренировкой и делайте ее вместе, пока мы оба страдаем. Если вы любите плавание, вам понравится наш сайт: https://skillswimming.com/swimming/ Наши любимые товары на Amazon: http://bit.ly/SkillsNAmazon Instagram:   / skillsntalents   Facebook:   / skillsntalents   Спасибо за просмотр! Плавайте быстро!