Как проявлять любовь к тем, с кем трудно, с @bobgoff_

Застряли в одних и тех же эмоциональных шаблонах? Программа Onsite «Жизнь в центре внимания» — это пятидневный интенсив, который поможет вам замедлиться, углубиться в себя и проделать внутреннюю работу, которая изменит ситуацию. Узнайте больше по ссылке: https://hubs.la/Q04d5fPg0 Что если самое значимое, что вы когда-либо делали, было не то, что сделало вас знаменитым, а то, ради кого вы появлялись, когда никто не видел? Что если ключ к выходу из тупика — это не добавление чего-то нового в вашу жизнь, а смелость бросить что-то в четверг? Боб Гофф — автор бестселлеров NYT, основатель Love Does и почетный консул в Уганде — присоединяется к Майлзу Адкоксу для одной из самых откровенных бесед в истории Human School. Эти двое вместе путешествовали по зонам конфликтов, работали с Сан-Квентином и созванивались в душераздирающие моменты посреди ночи, когда завязывается настоящая дружба. Боб откровенно рассказывает о том, как он ушел из юриспруденции, перестал выступать с речами и передал некоммерческую организацию, о которой буквально написал книгу. Он делится четырьмя ложными утверждениями, которые он ежедневно повторяет себе, и объясняет, почему, назвав их, он изменил всё. Он рассказывает историю Каби — угандийского колдуна, осужденного за жертвоприношение детей, — которого Боб преследовал в судебном порядке, с которым подружился в камере смертников и за превращением целой тюрьмы. Они подробно обсуждают поиск своей «восьмерки», эпидемию одиночества и почему так много из нас окружены знакомыми, но жаждут настоящей дружбы. В этой беседе вы узнаете: Как использовать контекст, чтобы заменить осуждение, прежде чем оно разрушит ваши отношения Как отличить самосознание от эгоцентризма Как найти свою восьмерку и перестать путать знакомых с друзьями Как бросать что-то каждый четверг и почему это самая освобождающая практика Как перестать запечатлевать людей в их худший момент Как заменить вопрос «Как дела?» вопросом, который открывает дверь Как распознать свои «сигналы» и что они на самом деле скрывают Как поймать человека, который пытается уйти после срыва Как понять свою цель, прежде чем сделать шаг Как поддержать человека, которого трудно полюбить, без каких-либо скрытых мотивов Подписывайтесь на Human School: Instagram - @humanschoolofficial Threads - @humanschoolofficial TikTok - @humanschoolofficial Что Мы обсуждаем: 00:00:00 Знакомьтесь, Боб Гофф 00:05:04 Чему его научила тюрьма Сан-Квентин о контексте и суждениях 00:07:24 17 обвинений в вооруженном ограблении, Xbox и 1100 долларов общей добычи 00:11:44 Как распознать признаки преступления 00:12:11 Гид против шерпы: чем отличается работа на месте 00:13:17 Самосознание против эгоцентризма 00:15:57 Выбор быть непонятым 00:22:03 Ярко-розовый замок и бабушка с дедушкой, которые были от него без ума 00:23:41 Перестаньте спрашивать «Как дела?» 00:28:52 Эпидемия одиночества 00:30:59 Проблема Polaroid — колебания перед звонком 00:36:50 Ваши «восемь» отношений 00:37:56 Четыре лжи, которые Боб говорит себе, и аудит, который их разоблачает 00:44:58 Неудачи — это не места для стоянки 00:45:36 Уход из собственной юридической фирмы без объяснений 00:46:10 Увольняйтесь от чего-нибудь каждый четверг 00:58:45 12 ежедневных билетов в Диснейленд и что они показывают 01:05:19 Если ваш мозг может видеть себя, он может исцелить себя 01:10:33 Как Боб получил шесть жирафов от президента 01:19:30 Как ловить людей на отскоке 01:25:32 История Каби 01:35:30 Самое удивительное Что можно сказать о крепкой дружбе?