PCOS je nyní PMOS: Nový název lépe odráží, co ženy skutečně trápí | IMV podcast S3 #38

PMOS je jednou z nejčastějších příčin neplodnosti u žen a postihuje více než 10 % žen v reprodukčním věku. Doslova před pár dny 12. května 2026 byl syndrom PCOS oficiálně přejmenován na PMOS a při této příležitosti jsme se rozhodli pro Vás toto téma komplexně zpracovat. Nejprve jsme si vysvětlili, co to PMOS vůbec je, proč došlo k oficiálnímu přejmenování a co se při PMOS děje v těle ženy v rámci hlavních patologických pilířů – inzulínová rezistence, hyperandrogenismus a chronický nízkostupňový zánět. Dále jsme si prošli, jaké jsou účinné intervence z hlediska výživy a nastavení jídelníčku, pohybových aktivit, spánku a stresu. A samozřejmě jsme podrobně probrali, jaké doplňky výživy mohou mít pro ženy s PMOS největší smysl. Na konci epizody jsme tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát odpověděli dotazy na drcené skořápky vajec jako dobře vstřebatelný zdroj vápníku a proč se dnes už prakticky nemluví o glutaminu. Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu! Slevový kód: IMV https://www.mixit.cz ___________________________________ ► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY ●   / modernivyziva   ●   / institutmodernivyzivy   ● https://www.institutmodernivyzivy.cz/ ► LUKÁŠ ROUBÍK ●   / lukasroubik   ► TEREZA VÁGNEROVÁ ●   / tvagnerova_drdietitian   ___________________________________ Kapitoly ve videu: 00:00 Úvod a aktuality 05:22 Co to je PMOS 09:25 Proč se změnil název PCOS na PMOS 12:38 Co se při PMOS děje v těle ženy 17:06 Inzulínová rezistence a metabolické zdraví 21:32 Výživa při PCOS a otázka hubnutí 32:57 Suplementy při PCOS 42:20 Proč je na sítích tolik nesmyslů 45:08 Psychika, stres, spánek a fertilita 51:41 Q&A a závěr ___________________________________ #imvpodcast #imvserie3 #vyziva #zdravavyziva #institutmodernivyzivy #podcastcz #fitness