የስዃር በሽታ እና ካሮት!!!! DM and Carrot

የስዃር በሽታ እና ካሮት:- በውስጡ የያዛቸው ንጥረ ነገሮች የስዃር ህመም ያለበት ሰው ካሮት መብላት ይችላል ወይ? ካሮት ለጤና የሚሰጣቸው ጥቅሞች!!! ምን ያህል መብላት እንችላለን? ካሮት በምን አይነት መንገድ መብላት እንችላለን?