Folge 27 – Warum die Waage lügt

Pizza am Sonntag, plus ein Kilo am Montag? Warum das kein Fett ist und was Wasser, Salz, Hitze und Beintraining mit Deiner Waage machen. 🔗 Links & Mehrwert: Alex bei Instagram:   / alexbinelli   Alex trainiert ihre Coachees im McFit Hamburg-Stellingen 1 – als eine der ersten Personal Trainerinnen bei McFit in Hamburg überhaupt. Hier ist Stefan samstags Personal Trainer: David Lloyd Meridian Spa & Fitness Alstertal https://www.meridianspa.de/de-de/club... Unser online Kalorienrechner zum Abnehmen und Muskelaufbau https://fittermacher.de/kalorienrechn... ➡️ Abonniere Die Fittermacher auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, Google Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.