Autónomos, ¿quién cuida del que nunca para?

Ser tu propio jefe promete libertad, pero también implica asumir la gestión administrativa, comercial y los riesgos financieros de tu proyecto. En esta CaixaBank Talks, en colaboración con VidaCaixa, presentamos una nueva entrega de 'Hablando se entiende la vida’. Martita de Graná analiza la realidad del trabajo por cuenta propia junto a Álex Fidalgo, periodista y creador del podcast 'Lo que tú digas’, y Anabel Casillas, experta en planificación y protección para autónomos. A lo largo del episodio se responden las dudas más buscadas por los autónomos en España: cómo evitar el desgaste profesional o burnout, cómo actuar ante una baja laboral por enfermedad, la importancia de delegar tareas a tiempo y la diferencia entre tener un fondo de imprevistos y construir un plan de ahorro e inversión periódico para la jubilación con ventajas fiscales. Porque cuidar de tu negocio exige cuidar primero de la persona que lo hace posible. 🔗 Descubre las soluciones de protección, previsión y ahorro para autónomos de VidaCaixa: https://www.vidacaixa.es/autonomos CAPÍTULOS DEL VÍDEO: 00:00 - La paradoja del autónomo: Equilibrar libertad, horarios y responsabilidad 01:36 - Dinámica 'Libertad o Responsabilidad': Elegir clientes, tarifas e ingresos 03:15 - Cómo convertir tu vocación en un negocio sostenible (Experiencia de Álex Hidalgo) 06:05 - Cuándo y por qué delegar tareas para evitar el burnout y no quemarte 06:47 - Errores organizativos frecuentes al emprender: Mezclar vida personal y profesional 07:55 - La cara invisible del trabajo por cuenta propia: Ansiedad, presión y expectativas 08:55 - El riesgo de enfermar siendo autónomo: El mito de "miedo a coger la baja laboral" 11:55 - Cómo proteger tus ingresos y tu negocio ante una enfermedad o incapacidad 13:15 - Mitos y realidades sobre la protección económica y los seguros para autónomos 15:00 - Por qué un colchón de ahorro no es suficiente sin una cobertura de protección 15:50 - La Inteligencia Artificial en el trabajo autónomo: ¿Amenaza o herramienta de adaptación? 17:40 - Cómo planificar la jubilación siendo autónomo: Ahorro periódico e inversión 19:50 - Ventajas fiscales y deducción en IRPF de las soluciones de ahorro para autónomos 21:20 - Aprender a desconectar: La importancia del descanso para la salud física y mental 22:15 - Cuidar del proyecto es cuidar de ti: "El futuro no se improvisa, se planifica" SOBRE LOS PARTICIPANTES: • Host: Martita de Graná • Invitado: Álex Fidalgo (Periodista y creador del podcast 'Lo que tú digas') • Experta: Anabel Casillas (Experta en planificación y soluciones de protección para autónomos) ▶️ Más eventos de CaixaBank Talks: https://www.caixabank.es/apl/talks/in...