Tomar este suplemento a diario puede DAÑAR tu corazón (y nadie te lo advierte)

👉 Todos mis recursos y programas aquí: https://linktr.ee/dra.narvaez.cardiol... 🔴 Muchos suplementos que parecen “buenos para la salud” pueden, en realidad, aumentar el riesgo cardiovascular. En este vídeo te explico tres de los más comunes y qué dice la ciencia sobre ellos. 🔎 ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 Introducción 00:52 Primer suplemento. 05:24 Segundo suplemento 11:56 Tercer suplemento 📲 Sígueme también en redes sociales: Instagram: @dra.irenenar_cardiologia TikTok: @dra.irenenar_card 📚 Referencias científicas 1. Bolland MJ, Avenell A, Baron JA, Grey A, MacLennan GS, Gamble GD, Reid IR. Effect of calcium supplements on risk of myocardial infarction and cardiovascular events: meta-analysis. BMJ. 2010;341:c3691. 2. Salonen JT, Nyyssönen K, Korpela H, Tuomilehto J, Seppänen R, Salonen R. High stored iron levels are associated with excess risk of myocardial infarction in eastern Finnish men. Circulation. 1992;86(3):803–811. 3. Albert BB, Derraik JGB, Cameron-Smith D, Hofman PL, Tumanov S, Villas-Boas SG, Garg ML, Cutfield WS. Fish oil supplements in New Zealand are highly oxidised and do not meet label content of n-3 PUFA. Scientific Reports. 2015;5:7928. 🔔 Suscríbete al canal para recibir cada semana consejos claros y prácticos sobre cómo cuidar tu corazón y tu salud metabólica.