Entrenamiento para Niños: ¡Quema Grasa y Ponte en Forma (20 Minutos)!

¡Llena de energía a tus hijos con este divertido entrenamiento para perder peso! Ponte en forma y quema grasa con esta actividad en casa, perfecta para niños activos. ¡Haz del fitness un juego! TIMECODES: 00:00 Rotaciones Corporales 00:38 Golpes De Manos 01:09 Descanso 01:31 Saltos De Tijera 02:08 Elevación Rodilla Izquierda 02:46 Elevación Rodilla Derecha 03:24 Descanso 03:56 Rayuela 04:35 Salto De Esquí 05:15 Descanso 05:47 Elevación De Rodilla Con Manos 06:24 Salto Adelante 07:18 Descanso 08:05 Abdominales De Pie 08:40 Descanso 09:12 Movimiento De Los Esquiadores 09:56 Extensiones Corporales 10:38 Descanso 11:26 Pasos Atrás 12:03 Aplausos De Las Manos 12:44 Descanso 13:16 Saltos De Tijera Modificado 14:02 Rotación Lateral Del Brazo 14:37 Descanso 15:09 Saltos De Tijera 15:52 Rayuela 16:31 Descanso 16:53 Salto De Esquí 17:28 Movimiento De Los Esquiadores 18:13 Descanso 18:45 Elevación De Rodilla Con Manos 19:22 Aplausos De Las Manos 19:55 Descanso 20:18 Golpes De Manos