Мне наконец-то показали секрет УДАРА СИСТЕМЫ!!!

Особая благодарность Ниши и Systema Singapore за то, что они нашли время во время своих насыщенных мастер-классов, чтобы показать мне кое-что интересное. Больше контента на    / @systemasingapore   Удар по системе Systema выглядит необычно, но за этим скрывается гораздо больше, чем многие думают. Я тренировался с мастером Systema, чтобы лучше понять, как система генерирует силу за счет расслабления, веса тела, структуры и волнообразных движений, а не за счет очевидного напряжения или сильного замаха. Имея опыт в боксе, муай-тай и других боевых искусствах, я хотел лично испытать эти методы и определить, чему может научить нас удар по системе Systema в плане нанесения силы. В этом видео мы разбираем механику, проверяем концепции и показываем, как на самом деле работает удар по системе Systema. Это действительно генерация силы, умная механика тела или что-то совершенно другое? Давайте выясним. #Systema #БоевыеИскусства #СилаУдара #Самооборона #Бокс