Взаимосвязь между джханами и пустотой на практике

В этой беседе между хорошими друзьями и коллегами Ли Брэсингтон и Хизер Сандберг делятся своими личными историями практики джхан и пустоты, историями о своих учителях Айе Кхеме и Аджане Джумниене, а также обсуждают богатства, которые можно найти в углублении концентрации посредством практики джхан, способствующей углублению в практику осознанности пустоты. Ли Брэсингтон специализируется на преподавании джхан, основанных на суттах, преподобной Айи Кхемы, которые он преподает с ее благословением с 1997 года. Он является автором книги «Правильная концентрация: практическое руководство по джханам» и нескольких других книг. Хизер Сандберг — преподаватель медитации прозрения, специализирующаяся на преподавании практик Махасати Махасати Аджана Джумниена, которые она преподает с его благословением с 2013 года. Ее основная работа заключается в поддержке небольших групп опытных учеников в долгосрочном обучении Махасати, продолжительностью от 2 до 10 лет. Для получения более подробной информации о Махасати, пожалуйста, посетите https://mahasati.info/.