ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СЕБЕ НЕ НРАВИТЕСЬ? Михаил Лабковский

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СЕБЕ НЕ НРАВИТЕСЬ? Михаил Лабковский Если вы себе не нравитесь, страдаете из-за этого, то чтобы решить проблему, нужно для начала обратить внимание на то, почему вы себе не нравитесь. Для этого сначала обратите внимание на то, что другие люди о вас думают - это важно, так как люди с низкой самооценкой смотрят на себя глазами окружающих. Также важно обратить своё внимание на то, что вы сами думаете о себе, в чем именно вы себе не нравитесь. Определив таким образом причины, по которым вы себе не нравитесь, вы начнете решать свою проблему. Также, чтобы повысить свою самооценку и начать нравиться себе, нужно перестать зависеть от мнения других людей. Для этого важно перестать спрашивать у других людей о себе, о своей деятельности и так далее; то есть перестать интересоваться оценкой вашей жизни со стороны других людей. Вы должны перестать сравнивать себя с другими людьми, ориентироваться на себя, на свои ощущения, делать то, что вам нравится, перестать сравнивать себя с другими. Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/@video-nx2uu/... Официальный сайт Михаила Лабковского https://labkovskiy.com Телеграм-канал «Метод Лабковского» - https://t.me/labkovskiy