Valihorov desiatový sendvič pre väčšie svaly. Recept. Varíme s Valim.
Fitmagazín FMG
0:00 / 0:00
Valihorov desiatový sendvič pre väčšie svaly. Recept. Varíme s Valim.
14 866 просмотров · 7 лет назад
Fitmagazín FMG
77,7 тыс. подписчиков
14 866 просмотров · 7 лет назад
Toto je môj obľúbený sendvič na svaly ako skaly! Recept je veľmi jednoduchý a zaberie iba chvíľku času. Obsahuje iba kvalitné suroviny pre tvoje svaly!
Suroviny:
2 krajce Slatinský celozrnný chlieb
50 g prosciutto
50 g plátkový syr
1 celé vajce
paradajka
Nutričné hodnoty:
B: 35 g
S: 20 g
T: 20 g
Energia: 1533 kJ/370 kcal
Čekuj môj Instagram:
➡ / valihora_nezastavitelny
Klikaj môj Facebook:
➡ / borisvalihoraprekop
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: http://www.fitmagazinshop.sk/kniha-ak... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
#recept #fitrecept #varimesvalim