Сэл готовит запеканку с сосисками, картофелем фри и яйцом от Slimming World — БЕСПЛАТНО

#SWtastethefreedom Больше рецептов Slimming World или информация о похудении и оздоровлении доступны на сайте https://www.slimmingworld.co.uk/ низкокалорийный кулинарный спрей 1 кг рассыпчатого картофеля, например, сорта Maris Piper, очищенного и нарезанного на ломтики 4 сосиски Slimming World без Syn (или больше, если у вас есть место на противне), которые можно приобрести в магазинах Iceland https://www.iceland.co.uk/slimming-world. Если вы не можете найти сосиски Slimming World, используйте другие низкокалорийные сосиски. Актуальные значения Syn можно узнать на сайте Slimming World 4 яйца нарезанная свежая петрушка для подачи Разогрейте духовку до 220°C/200°C с вентилятором/газовая отметка 7 и смажьте противень низкокалорийным кулинарным спреем. Положите картофель в кастрюлю с слегка подсоленной кипящей водой на сильный огонь и варите 5 минут. Хорошо слейте воду, верните картофель в кастрюлю и накройте крышкой. Встряхните сковороду, чтобы края картофеля стали немного шероховатыми. Это сделает их особенно хрустящими! Разложите картофель на противне, найдите несколько углублений, куда можно положить сосиски, и сбрызните небольшим количеством низкокалорийного кулинарного спрея. Запекайте в верхней части духовки 25 минут, пока сосиски не будут готовы, а картофель не станет золотистым, периодически переворачивая. Выньте из духовки, сделайте 4 углубления в картофеле и разбейте в каждое по яйцу. Верните в духовку и запекайте еще 5 минут или до готовности яйца по вашему вкусу. Приправьте по вкусу, посыпьте петрушкой и подавайте с большим количеством салата. Чтобы узнать больше о похудении и оздоровлении с помощью Slimming World, посетите https://www.slimmingworld.co.uk/