Bullworker Classic | Steel Bow: Изометрическая тренировка груди, бицепса, плеч, спины и пресса

Инструкции по тренировкам (фитнес-гаджет) с изометрическими и динамическими упражнениями (изодвижение) для груди, бицепсов, плеч, спины и пресса. Это маленькое фитнес-устройство для дома и в дороге доступно в двух версиях: Bow Classic (91 см) и Steel Bow (53 см). В видео я также покажу, как изменяется пружина сопротивления, и некоторые упражнения, чередующиеся с опцией разгибания Bullworker, тренажером для строп Iso-Flo.