지금처럼 살기 싫다면 봐야 할 7분 영상

제가 생각하기에 "성장을 위한" 가장 중요한 부분을 담았습니다. 이 영상에선 저의 실패와 핑계의 시간을 공유합니다. 저는 “내일부터는 꼭”이라고 다짐하며 시간을 허비했죠. 그 과정에서 제가 깨달은 건, ‘의지’가 아니라 ‘결정’이 문제였다는 사실이었습니다. 저는 여전히 미루는 순간들이 있습니다. 하지만, 과거와 달라진 점이 있다면,, 여전히 엉망인 나를 인정하고, 그 과정을 통해 성장하고 있음을 느낀다는 겁니다. 만약 여러분도 같은 고민을 하고 있다면, 이 영상이 작은 변화를 시작하는 첫걸음이 될 거예요. [지금처럼 살아도 괜찮을까? - 도서 구매 링크] 교보문고: https://bit.ly/40TJ6bv 예스24 : https://bit.ly/4nNZRyF 알라딘: https://bit.ly/3GIAm18 [Timestamp] 00:00 Introduction 00:32 1장 | 문제는 의지가 아니라, "결정"이다 02:30 2장 | 엉망인 나를 견디는 법 04:42 3장 | 과제 분리의 기술 06:23 결론 | 지금처럼 살아도 괜찮을까? 멤버십 가입하시면, 여러분만을 위한 1억원치 뇌과학 논문, 서적, 인사이트를 담은 '개인 감정코치 GPTs' 를 이용해보실 수 있습니다.    / @grabity-ko