20歳パワーリフターの「220kgが軽かったリアル」と普段意識してること
Sumida Sena
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20歳パワーリフターの「220kgが軽かったリアル」と普段意識してること
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Sumida Sena
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20歳・大学3年生パワーリフターの「SBDの日(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)」に密着!
今回はデッドリフト220kgに挑戦。まさかの感触に自分でも驚きました...!
ガチで強くなりたいトレーニーや、パワーリフティングに興味がある人の参考になれば嬉しいです!
少しでも良いなと思ったら【高評価・チャンネル登録】よろしくお願いします!🔥
00:00 オープニング・
00:50 スクワット(SQ)
05:38 ベンチプレス(BP)
10:08 デッドリフト(DL)
11:35 DL 220kg挑戦
13:00 トレ後の振り返り・エンディング
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🎵 BGM Credit
Music: Monroe - LAKEY INSPIRED
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/ lakeyinspired
Track: Infraction & Lazerpunk - Digiphonk
Music provided by Infraction No Copyright Music
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Music: Pick me - Infraction, Alexi Action, Dedpled
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Song: Razihel - Love U [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSoundsFree Download/Stream: http://ncs.io/loveuWatch: • Razihel - Love U | Jersey Club | NCS - Cop...