La Verdadera Fuerza Está En El Fluir | Tai Chi

Queridas y queridosamigos, con cariño, comparto unanueva sesión corta de CUERPO-MENTE. Tras la activación de nuestras articulaciones y nuestra circulación, tanto sanguínea como linfática, la sesión de hoy está especialmente dedicada al movimiento de las caderas en coordinación con el movimiento de brazos y cambio de peso dentro del maravilloso mundo del Tai Chi. Acabaremos la sesión con una relajación, crucial para poder integrar todo lo practicado. Recuerda: respeta tu cuerpo, no fuerces y adapta todo lo que consideres necesario. Espero que la sesión os siente tan bien como a mi. Os envío un abrazo enorme de corazón a corazón, Marta Respirando Azul Clarito www.respirandoazulclarito.com Gracias por compartir el vídeo para que todos sigamos creciendo. ...................................... 🩵HAZTE MIEMBRO DEL CANAL PARA DISFRUTAR DE ☯️SESIONES LARGAS CUERPO-MENTE☯️:    / @respirandoazulclarito1   #salud #saludfisica #saludmental #ejercicio #ejercicioencasa #chikung #taichi #wushu #respirandoazulclarito ............................................................................ 💫Millones de gracias por tu inestimable aportación al canal SUSCRÍBETE Y DALE A LA CAMPANITA PARA ESTAR AL DÍA DE LAS NOVEDADES 👉    / respirandoazulclarito1   ------------------------------------------ 💫 Web 👉 https://www.respirandoazulclarito.com ------------------------------------------ 💫SÍGUEME EN LAS REDES 👉 Instagram:   / respirandoazulclarito_marta   👉 Facebook:   / respirandoazul   👉Canal Telegram: https://t.me/respirandoazulclarito1 👉Tribu de Telegram: https://t.me/TribuRespirandoAzulClarito ------------------------------------------ 💙 CLASES DE KUNDALINI YOGA ONLINE Y PRESENCIALES 💙 RETIROS EN LA NATURALEZA 💙 LIBROS 💙 APOYO INDIVIDUAL 💫 Web 👉 https://www.respirandoazulclarito.com #meditacionesguiadas #respirandoazulclarito #chikung #taichi #wushu #kungfu #respirandoazulclarito #gigong #chikung