Как услышать Бога через свое тело: воплощение, интуиция и доверие к себе, с Кристиной Битти

Если вы переживаете духовное пробуждение, исцеление нервной системы, период трансформации или стремитесь к более глубокой связи с Богом, эта беседа предлагает вам серьезное приглашение перестать искать ответы вне себя и начать прислушиваться к своему внутреннему голосу. А что, если ваша нервная система на самом деле является мостом к Богу? В этом эпизоде ​​подкаста «Скрытая мудрость» коуч по духовному воплощению Кристина Битти исследует, как воплощение, регуляция нервной системы, соматическое исцеление, интуиция и доверие к себе могут углубить нашу связь с Богом и помочь нам получить доступ к мудрости, уже заложенной в нас. Кристина делится своим личным опытом: от послеродовой депрессии и глубокого момента смирения до открытия духовности, укорененной в теле, а не в чем-то постоянно искомом вне себя. Она и ведущая исследуют, что на самом деле значит быть воплощенным, почему духовный рост требует от нас чувствовать, а не просто интеллектуализировать свои эмоции, и как умение распознавать сигналы тела может преобразить наши отношения с собой и божественным. Они также углубляются в часто упускаемое из виду пространство между смертью и возрождением: пустоту, или период зачатия, где происходит интеграция трансформации, прежде чем сможет появиться что-то новое. Кристина объясняет, почему регулирование нервной системы не означает постоянное сохранение спокойствия, как сопротивление может на самом деле выявить, где необходимо исцеление, и почему любопытство, присутствие, молитва и смирение являются мощными практиками воплощения. В этом эпизоде ​​вы узнаете, как укрепить уверенность в себе, работать с сопротивлением, а не обходить его, восстановить связь со своей интуицией, создать безопасность внутри своей нервной системы и подходить к духовному пробуждению как к чему-то, что вы воплощаете, а не как к чему-то, от чего вы убегаете. 00:00 — Как выглядит воплощение в повседневной жизни 00:50 — Приветствие и знакомство с Кристиной Битти 01:48 — Духовный путь Кристины и её смирение 05:25 — Нервная система как мост к Богу 07:42 — Самоуверенность, религия и проницательность 11:32 — Почему важно восстановить связь с телом 15:35 — Определение воплощения 17:50 — Простые способы практики присутствия 19:09 — Регулирование, дисрегуляция и прислушивание к телу 21:56 — Духовные переживания через телесное осознание 29:25 — Смерть, возрождение и фаза беременности 32:43 — Пустота, смирение и сотворчество 36:50 — Воплощение в периоды перемен 37:58 — Практические инструменты: любопытство, сопротивление и создание пространства 41:32 — Начало работы с воплощением 47:42 — Молитва как воплощение Практика 48:54 — Что говорит капитуляция об успехе и трансформации 53:22 — Где найти Кристину и ее работу Кристина Битти — коуч по духовному воплощению, которая помогает женщинам вернуться к себе, помогая им восстановить связь со своим телом, углубить интуицию, укрепить уверенность в себе и развить более близкие отношения с Богом. В ее работе сочетаются практики работы с нервной системой, соматическое исцеление, духовность и телесность. Кристина также предлагает индивидуальные консультации и сеансы чтения, а также ведет подкаст «Воплощенная Истина». Она делится своей работой в Instagram и предлагает программу «Пробуждение Силы». Instagram: @Christina.soulempowered