산모와 아이에게 꼭 필요한 영양소? 이렇게 먹으면 임신 전보다 더 건강해집니다 | 임신성 당뇨, 산모 식단, 탄수화물 섭취 [EN/KR]

산부인과 전문의 정환욱 원장님과의 인터뷰 3부 영상에서는 임신성 당뇨와 식단관리에 대해 다뤘습니다. 📘 "스타일스맵 플레이북"은 다음의 링크에서 구매가능합니다. 👉 bit.ly/GYUMBOOK2024 📝 최겸이 만들고 있는 것 👉 bit.ly/GyumBIO ① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스맵 플레이북' (위의 링크에서 무료 다운 가능) ② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너' ③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022' ④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스' ⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 '제로또띠아' & '제로모닝빵' & '글루텐프리 쌀면' ⏰ Time Line 00:00 인트로 00:46 임신 중 식사 07:29 임신성 당뇨 13:10 임신성 당뇨 관리법 16:13 임신 중 탄수화물 20:16 임산부의 식단관리 25:11 임신과 지방 30:33 앞으로 출산환경