Cómo hacer mijo con verduras salteadas

Hola de nuevo!!! Hoy os traemos un plato super saludable, de las recetas ideales para incluir en vuestra dieta. Se trata de Mijo con verduras salteadas, muy rápido y fácil de preparar. Aquí os dejamos los ingredientes para que toméis nota: PARA 3 RACIONES: 150g de mijo 300ml de agua 2 dientes de ajo 100g de puerro -150g de calabacin 100g de zanahoria 1 cucharada de salsa de soja Semillas de sésamo Perejil picado Aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Es muy importante para nosotros que os suscribáis, que dejéis un like y vuestros comentarios . Nos ayudaréis a hacer crecer el canal💪 Esperamos que lo disfrutéis!! Y como siempre; Cocínate Salud!!!🍏 #cocinasaludable #aprendeacuidarte #mijoconverduras