6 тревожных признаков дефицита витамина D, которые нельзя игнорировать | Слабость костей, боль и ...

Дефицит витамина D очень распространён, но многие люди игнорируют его ранние признаки. В этом видео доктор Афзал объясняет 6 важных признаков дефицита витамина D, включая усталость, боли в костях, мышечную слабость, перепады настроения, частые инфекции и выпадение волос. Вы также узнаете, кто находится в группе повышенного риска, какой тест подтверждает дефицит и почему приём витамина D вслепую без консультации с врачом может быть опасен. Это видео предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать приём добавок витамина D, особенно если у вас заболевание почек, высокий уровень кальция, камни в почках, беременность или вы принимаете лекарства на регулярной основе.