Reálná příprava na bikiny fitness Valerie Peršina, záda a biceps, část 3

Příprava fitness bikini - Valerie Peršina, na Mistrovství světa 13.11.2015, které proběhne v Budapešti, již vrcholí. Tento díl je věnovaný tréninku zad a bicepsu pod vedením zkušeného trenéra s mezinárodními úspěchy - Yuryem Shcherbakovym. Jsou zde ukázány metody, které jsou používány široko daleko olympijskými sportovci a Yury vysvětluje důvod využívání těchto metod a správnost vedení a sestavování tréninkových postupů. Facebook Valerie Peršina:   / valerique.sportique   nebo:   / bikinifitnesstrener   Facebook Fitness Mania Gym:   / fitness-mania-gym-1595738630669471   Facebook Yury Shcherbakov: https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: fitnessmaniakladno nebo valerie_persina