Поза сфинкса: подробный разбор

https://www.EkhartYoga.com Эстер Экхарт демонстрирует лучшую позу йоги для большинства видов проблем со спиной — позу сфинкса. Эта поза также повышает вашу энергию. Не перенапрягайтесь, если болит, переместите руки вперед. Пожалуйста, подпишитесь на мой канал здесь: http://bit.ly/uFapcc Перейдите на мои каналы:    / yogatic      / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Facebook:   / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Twitter:   / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Pinterest:   / ekhartyoga   Найдите меня в Google+: http://www.gplus.to/EkhartYoga