Чому низький феритин виснажує організм та позбавляє сил? Нутриціологиня Ганна Бойко | Ранок Надії

Низький рівень феритину та дефіцит заліза – одна з найпоширеніших причин постійної втоми, випадіння волосся та зниження імунітету. Проте чому організм втрачає цей життєво важливий елемент, навіть коли ми намагаємося правильно харчуватися? З одного боку – нормальні показники гемоглобіну в стандартних аналізах, з іншого – глибоке приховане виснаження організму, яке роками залишається непоміченим. Що насправді заважає засвоєнню заліза та як правильно знайти першопричину проблему, а не просто маскувати симптоми? У цьому випуску сімейна та дитяча нутриціологиня Ганна Бойко розкриває біохімічні причини втрати заліза, розповідає про приховані пастки прийому препаратів, роль шлунково-кишкового тракту та алгоритм відновлення енергії для всієї родини. 00:00 — Чому організм втрачає залізо? 00:17 — Гемоглобін чи феритин: у чому принципова різниця 05:23 — Прихований дефіцит заліза: симптоми, які ми ігноруємо 09:50 — Чому падає залізо та як утримати нормальний рівень #РанокНадії #Феритин #ДефіцитЗаліза #ГаннаБойко #Нутриціологія #Здоровя #Гемоглобін #Втома #Анемія #ЗдоровеХарчування #ШКТ Найцікавіше закулісся в нашому Телеграм каналі - https://t.me/ranoknadii 🔔Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропускати нові відео    / ranoknadii   Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах: ми на Facebook   / ranoknadii   ми в Instagram   / ranoknadii   курси по вивченню Біблії https://bible.ua/