Use esta TÉCNICA para ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS FINANCEIROS | EP 267

Conheça a Imersão Mais Que Finanças https://www.jessicacampara.com.br/imq... FALTAM 3 DIAS PARA NOSSA IMERSÃO, NÃO PERCA O PRAZO, É A ÚLTIMA DO ANO. Caso você tenha qualquer dificuldade, segue o número de suporte https://wa.me554892160706 Link para que você se cadastre no sistema https://imersao.maisqfinancas.com.br Conheça meus treinamentos no link abaixo https://www.jessicacampara.com.br 00:54 Introdução: como o futuro muda o presente 03:57 O contraste mental na prática 06:16 Como a expectativa muda nossas escolhas 08:30 A estratégia do contraste mental 10:56 Todo objetivo tem uma obstrução 15:47 Como funciona o experimento 18:36 Quando a expectativa é negativa 21:11 Contraste mental não é ilusão 24:01 O ciclo do comportamento disfuncional 26:32 Como romper esse ciclo 29:41 Pensamentos, emoções e comportamento 32:20 Como as crenças direcionam nossas ações 35:15 Mudar a forma de pensar leva tempo 37:31 Não existe mudança rápida ou mágica 39:49 Convite para a Imersão Mais Que Finanças Se você deseja ter uma mentoria financeira comportamental, supervisionada por mim e realizada pelo meu time, só deixar seu nome na pré-inscrição - https://forms.gle/dcqitsWZg7PxKzf97 Indicações de Livros - https://www.maisqfinancas.com.br/indi... Me siga no Instagram -   / jessica.campara   Referência: KAPPES, Andreas; WENDT, Mike; REINELT, Tilman; OETTINGEN, Gabriele. Mental contrasting changes the meaning of reality. Journal of Experimental Social Psychology, v. 49, n. 5, p. 797–810, 2013. RIDDELL, Hugh; SEDIKIDES, Constantine; GUCCIARDI, Daniel F.; SEZER, Berke; JACKSON, Ben; THØGERSEN-NTOUMANI, Cecilie; NTOUMANIS, Nikos. Goal motives, mental contrasting with implementation intentions, and the self-regulation of saving goals: A longitudinal investigation. Motivation Science, v. 10, n. 1, p. 28–39, 2024.