Karbonhidrat Tüketimi Nasıl Olmalı?

Sporcu diyetisyeni Coşku Mutlu ve tip1 diyabet hastası Kadir abi karbonhidrat tüketimini anlatıyor... Insülin direnci,diyabet ve sporcu beslenmesi hakkında bir çok tüyo. Coşku Mutlu'ya abone olmak için :    / @diyetisyencoşkumutlu   https://link.springer.com/article/10.... https://drive.google.com/folderview?i... Sporcu Beslenmesi:    • Beslenme tüyoları