喜友名諒「形練習前のウォーミングアップ」

形の練習前に行うウォーミングアップメニューを喜友名諒選手が紹介。 それぞれのメニューには、子供たちが覚えやすいように、動物の名前などがついています。 ケガなどしないように、必ず、しっかりと準備運動しましょう！ #喜友名諒 #Warm-up #空手