Мастер-класс по продвинутым основам (с таймкодом)

#маунт #жанжакмачадо #bjj Закрытая гарда и маунт — это первые позиции, которые изучают в джиу-джитсу, поэтому, если ваши базовые навыки в этих двух позициях оставляют желать лучшего, ваше джиу-джитсу не сможет развиваться в полной мере. Профессор Марк Армстронг, Джей Зебаллос и мастер Жан-Жак Мачадо проводят занятия в штаб-квартире академии Жан-Жака Мачадо в Вудленд-Хиллз, Калифорния. -- Жан-Жак Мачадо — один из пионеров искусства бразильского джиу-джитсу и один из его величайших чемпионов, один из пяти братьев всемирно известной семьи Мачадо. Этот канал посвящен его работе как спортсмена, так и инструктора мирового класса благодаря его новаторской онлайн-программе тренировок. Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше обучающих материалов и подкаст No Gi Required. Присоединяйтесь к нашему каналу для участия в онлайн-программе тренировок JJM 3.0, представленной на YouTube!    / @jeanjacquesmachadoofficial   00:00 - Вступление 00:06 - Положение в гарде 02:50 - Предсказательная упа в маунте 07:36 - Принцип тренировки