SORTIR DU ROLE DU SAUVEUR - Comment arrêter les jeux de pouvoir ?

Tu te demandes peut-être comment arrêter les jeux de pouvoir et sortir du rôle du sauveur ? Si tu as l’habitude de te retrouver dans des situations où tu aides systématiquement les autres … sans forcément avoir de retours de leur part … Si tu te retrouves dans des configurations relationnelles où tu remarques que tu donnes beaucoup et que tu reçois peu … Si tu as du mal à demander de l’aide … mais que tu ne peux pas t’empêcher d’en proposer aux autres … Si tu culpabilises dès que tu ne te sens pas utile … Si tu te retrouves régulièrement sans énergie parce que tu prends plus soin des autres que de toi-même … Alors tu es peut-être pris dans un jeu de pouvoir dans lequel tu joues consciemment ou non le rôle du sauveur. ⚡ Si tu cherches une communauté où tu peux partager tes ups, tes downs et tes envies d'outils et d'exercices. C'est par ici :   / blessuresemotionnelles   ✅ Je propose un programme d'accompagnement de 90 jours pour te reconnecter à toi, à ta valeur profonde et pour transformer tes blessures émotionnelles en ressources : https://www.anne-laure-terrisse.com/a... Prends soin de toi, Je t’embrasse,