【40代50代】後悔しないための限りある時間の使い方3選【心理学】

00:00 Today's topic 00:46 自分の気持ちに正直になる 04:22 大事なことほど先にやる 07:41 「やりたいこと」と「やった方がいいこと」を仕分けする 🔽るろうにってこんな人 https://voicy.jp/channel/2043/698534 🔽Voicy（メンタルヘルス系音声配信） https://voicy.jp/channel/2043 🔽X（旧Twitter）   / rurouni15967   🔽【著書】心が疲れない「正しい」休み方 https://amzn.to/3Rz1iQG 🔽【著書】『1秒で不安なくなる大百科』 https://amzn.to/3TK4TgM ※動画内で扱う事例は架空のものです。 【BGM】 Kevin MacLeod：Daily Beetle （https://creativecommons.org/licenses/... ソース：https://incompetech.com/music/royalty... アーティスト：https://incompetech.com/ #メンタル #時間術 #人生