Основы защиты Де ла Рива и 4 отличных варианта

В этом видео показаны основы гарда де ла Рива, одного из самых полезных и универсальных в бразильском джиу-джитсу. Из этой позиции можно выполнять свипы, болевые приёмы и захваты спины различными способами. Я включил в видео некоторые из своих любимых приёмов, а также приёмы, которые, на мой взгляд, являются одними из самых высокоэффективных в этом гарде. В этом видео: • Базовая установка DLR • Удушающий треугольник • Замок с перекатывающейся рукой • Стандартный захват назад • Беримболо назад Если вам понравилось, подпишитесь и подумайте о том, чтобы подписаться на эксклюзивный контент, доступный только подписчикам, оформив платную подписку за несколько долларов в месяц. Спасибо всем за просмотр!