Pantallas en niños: cómo afectan el sueño, el lenguaje y la atención

Invitados: Dra. Andrea Bucher ¡Bienvenidos a la consulta... sin cita previa y aprende con nosotros! ✨ ¿Tu hijo no puede comer sin ver una pantalla? ¿Se molesta cuando le quitas el celular? ¿Sabes cuánto tiempo pasa realmente conectado? En este episodio de Conversando con el Dr. Gus, el Dr. Gustavo Rivara conversa con la pediatra Andrea Bucher sobre cómo el uso excesivo de pantallas puede afectar el desarrollo, el lenguaje, la concentración, el sueño y la salud física de niños y adolescentes. Además, hablan de la dopamina, las rabietas, la pérdida del juego libre y los límites que los padres necesitan establecer en casa. Una conversación imprescindible para entender por qué poner límites a las pantallas también es una forma de cuidar a nuestros hijos. 📩 Déjanos tus preguntas en los comentarios. ______________________________________________________________________ 📚 Aprendamos leyendo: Wawa. Tomo 1: https://www.planetadelibros.com.pe/li... Los secretos de la abuela: https://www.planetadelibros.com.pe/li... ______________________________________________________________________ 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún contenido que te ayude en tu camino hacia una vida más plena y feliz. _____________________________________________________________________00:00 Introducción 01:46 El uso excesivo de pantallas en niños y adolescentes 03:06 ¿Desde qué edad comienzan a usar pantallas? 04:16 ¿Son realmente educativos los videos infantiles? 05:15 Las diferencias entre la televisión y los celulares 08:26 ¿Deben usar pantallas los menores de dos años? 08:50 Cómo afectan las pantallas al desarrollo y al lenguaje 11:02 La dopamina y la dependencia de las pantallas 13:36 Consecuencias en el sueño, la visión y la postura 18:12 El sedentarismo y sus efectos en la salud 19:31 La pérdida del aburrimiento y la concentración 22:34 Cómo afectan las pantallas a la familia 23:57 Tiempo de pantalla recomendado y límites en casa