【サバ味噌冷や汁】をキメて夏を乗り越えたい。

みなさん夏バテ大丈夫ですか？？ 食欲が沸かないそんな日は、秒で吸える『サバ味噌冷や汁』を作りましょう。 ☆☆☆ 【一人暮らしのおうちごはん】 皆様の食卓にもお力添えできるように 日々精進していきます！ よかったらチャンネル登録 よろしくお願いします！    / @sasami-kitchens   その他SNSでも生活中！ 良かったらご覧ください！ 【Twitter 】  / sasami333777   【Instagram】  / sasami3334   【TikTok】https://www.tiktok.com/@sasami373?_t=... ☆☆☆ 【材料】※2〜3人分 サバ味噌缶1個 きゅうり1本 絹豆腐1パック 大葉5枚 ミョウガ1個 小ネギ適量 白ゴマ適量 ごま油大さじ1 塩少々 （a） 醤油大さじ1 みりん大さじ1 白だし60cc おろし生姜小さじ2 サバ味噌缶の残り汁 水600cc ※みりんのアルコールが気になる場合は加熱してから使用しましょう。 ☆☆☆ 【使用している道具の皆様】 『SALIU/まな板』 https://amazon.co.jp/dp/B07C52LY9W 『SUMIKAMA/ペティナイフ』 https://amazon.co.jp/dp/B07ZSXMSJB 『志津刃物製作所/牛刀』 http://sizu.shop-pro.jp/?pid=84568496 『MISONO/筋引き』 https://amazon.co.jp/dp/B000XSX8KI 『ZWILLING /16cmアルミパン』 https://amazon.co.jp/dp/B07YDHML9W 『バッラリーニフライパン20cm』 https://amazon.co.jp/dp/B075RYF7NN 『バッラリーニフライパン26cm』 https://amazon.co.jp/dp/B075RZPWLW 『Riverlight/24cm鉄フライパン』 https://amazon.co.jp/dp/B01MUGP94W 『中尾アルミ製作所/24cmアルミパン」 https://amazon.co.jp/dp/B004D2CYU0 『CB JAPAN両手鍋20cm』 https://amazon.co.jp/dp/B07YY3NVPY 『貝印ターナー』 https://amazon.co.jp/dp/B00J89XLKU 『便利な耐熱ゴムベラ』 https://amazon.co.jp/dp/B00C0MFP4M ☆☆☆ 動画内『鶏サラリーマン』イラスト 『イツク』様 https://x.com/itsuc_24?s=21&t=Yx6acNy... ☆☆☆ 動画内フリーBGM 『まんぼう二等兵』様 https://dova-s.jp/_mobile/_contents/a... 『しゃろう』様 https://dova-s.jp/_mobile/_contents/a... 『魔王魂』様 https://maou.audio 『もっぴーさうんど』様 https://dova-s.jp/_mobile/_contents/a... ☆☆☆ #冷や汁　#サバ味噌　#料理