కాళ్ళు,పిక్కలు,పాదాలు నొప్పుల..? ఇలా చేయండి | Best exercise for legs pain Telugu | Dr.Sujay | Neuro|

సాధారణంగా, కాలు మరియు పాదాల నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు, వాటిలో కొన్ని గాయాలు, కండరాల సమస్యలు, నరాల సమస్యలు లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితులు కావచ్చు. కాలు మరియు పాదాల నొప్పికి కారణాలు: కండరాల నొప్పులు: కండరాల ఒత్తిడి, పగుళ్లు లేదా బెణుకులు వంటివి కాలు మరియు పాదాల నొప్పికి కారణం కావచ్చు. నరాల సమస్యలు: నరాల దెబ్బతినడం లేదా నరాల ఒత్తిడి వంటివి పాదాల నొప్పికి కారణం కావచ్చు, ఉదాహరణకు మధుమేహం కారణంగా నరాల దెబ్బతినడం (పరిధీయ న్యూరోపతి). కీళ్ల సమస్యలు: కీళ్ళ వాతం లేదా ఇతర కీళ్ల సమస్యలు కూడా పాదాల నొప్పికి దారితీయవచ్చు. అధిక వ్యాయామం: ఎక్కువసేపు నిలబడటం లేదా అధిక-ప్రభావ వ్యాయామాలు చేయడం పాదాల నొప్పికి దారితీయవచ్చు. అధిక బరువు: అధిక బరువు పాదాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి పెంచి నొప్పికి కారణం కావచ్చు. . Check out my previous video about Diabetes(lunch & dinner) :    • DIABETiC LUNCH & DINNER || Diabetes in Tel...   Check out my previous video about bp Medicine :    • BP Medicine ఎప్పుడు తీసుకోవాలి? | సరైన సమయ...   Check out my previous video about CORONA :    • CORONA NEW VARIANTS || FIGHT AGAINST COVID...   Check out my previous video about WAR :    • Видео   Connect with me - Instagram: insta.openinapp.co/rhjp9 👉 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 provides you the best neurology doctor 𝗗𝗿. 𝗦𝘂𝗷𝗮𝘆 𝗦𝗮𝗱𝗮 neurology consultant & neuro physician widely renowned in their respective fields and come with a wide range of experience and expertise. 👉 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 deliver the comprehensive treatment and care. 👉 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗱𝗲𝘀 state-of-the-art infrastructure and facilities to deliver the most advanced neurosurgical care. 👉 𝗛𝗶-𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰𝘀 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺𝘀 coupled with advanced surgical facilities, post-surgical wards and round-the-clock emergency services make us one of the best neurology care. 👉 𝗜𝗻𝗳𝗿𝗮𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 at Shine Speciality Hospital also involves patient friendly services such as facilities for the physically challenged, lounge access for relatives & loved ones as well as excellent facilities for out-patients and consultation. 👉 𝗗𝗿. 𝗦𝘂𝗷𝗮𝘆 𝗦𝗮𝗱𝗮 (MD General Medicine D.M (Neurology) NIMS Hyderabad, Senior Neurologist. 👉𝗢𝗣 𝗧𝗜𝗠𝗜𝗡𝗚𝗦: 𝗠𝗼𝗻-𝗦𝗮𝘁: 𝟵:𝟬𝟬 𝗮𝗺 𝘁𝗼 8:𝟬𝟬𝗽𝗺 visit: www.shinehospitals.com 𝗯𝗼𝗼𝗸 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘄! 📞 +𝟵𝟭 𝟴𝟭𝟮𝟭𝟮𝟭𝟮𝟬𝟭𝟬 👉Follow us on Instagram: insta.openinapp.co/rhjp9 👉Follow us on Whatsapp: 8121212010 #legworkout #legday #fitness #workout #gym #fitnessmotivation #bodybuilding #gymmotivation #squats #legs #glutes #fit #motivation #workoutmotivation #gymlife #quads #homeworkout #fitnessjourney #gluteworkout #personaltrainer #exercise #squat #fitfam #backworkout #coreworkout #muscle #training #fullbodyworkout #gains #strengthtraining #sujay #legs #trending Thanks Everyone for Watching Our Latest video. If you like this Please SUBSCRIBE Our Channel With Bell Icon to get notification of all of our newest releases. Will Make Sure to provide best content of all time.