Советы по психическому здоровью для художников ✿ Как избежать выгорания в творческой сфере и прив...

С наступлением нового года появляется новая возможность переосмыслить себя и начать менять свою жизнь. Но, ставя перед собой цели, я думаю, важно поговорить о том, как справиться с выгоранием в творческой сфере, поэтому в этом видео я поделюсь несколькими действительно важными (и полезными) советами по изменению мышления для художников, которые я бы хотела, чтобы вы помнили, вступая в новый год. Последние несколько лет были непростыми, и сейчас, если не быть осторожным, легче, чем когда-либо, с головой окунуться в выгорание в творческой сфере. Продуктивность — это не максимизация результатов, но никогда не в ущерб психическому здоровью. Если вы хотите сделать все, что запланировали, вам нужно создать для себя здоровый, сбалансированный образ жизни, включая перерывы и более осознанный подход. И, в основе всего этого: если искусство — ваша работа, оно больше не должно быть вашим единственным хобби. ♥ МОИ ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ ♥ ○ Мой шаблон контент-календаря Notion: https://www.kelseyrodriguez.com/?utm_... ○ Рабочая тетрадь для художников-ютуберов: https://www.kelseyrodriguez.com/?utm_... ✿ МОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СЪЕМКИ ✿ партнерские ссылки ○ Восстановленный Canon M50: https://amzn.to/3oxl1mQ ○ Ссылка на новый M50: https://amzn.to/3Dn588V ○ Дополнительные батареи: https://amzn.to/3cociOm ○ Диффузионный фильтр, который я использую для получения более мягкого изображения: moment.8ocm68.net/RyZ9P9 ○ Еще один диффузионный фильтр (но более слабый): https://amzn.to/3wUQCD3 ○ Лучший штатив: https://amzn.to/3oHoDTB ○ Свет, который я использую для ночной съемки: https://amzn.to/3np0qlj ♥ МОИ ЛЮБИМЫЕ ВЕЩИ ♥ ○ Мой ежедневник Leuchtturm1917 120 г/м²: https://amzn.to/3Fa641n ○ Мои любимые ручки всех времен: https://amzn.to/3Fa641n ○ Книга, которую должен прочитать каждый художник: https://amzn.to/3EdrhWO ☆ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ + КОНТАКТЫ ☆ ○ Поддержите меня на Patreon!   / kelseyrodriguez   ○ Веб-сайт/портфолио: https://www.kelseyrodriguez.com/?utm_... ○ Электронная почта: kelseyrodriguez.yt@gmail.com ♫ ИНСТРУМЕНТЫ, РЕСУРСЫ, МУЗЫКА ♫ ○ Программа для редактирования: Final Cut Pro ○ Программа, которая помогает мне редактировать быстрее: getrecut.com/kelsey ○ Музыка: https://www.epidemicsound.com/referra... ☆ МУЗЫКА ☆ Вся музыка предоставлена ​​Epidemic Sound! Если вы тоже хотите получить музыку без авторских прав, воспользуйтесь моей реферальной ссылкой, чтобы поддержать меня без дополнительных затрат с вашей стороны: https://www.epidemicsound.com/referra... Реферальные или партнерские ссылки позволяют мне получать небольшую комиссию с любых покупок, совершенных вами по этой ссылке, без дополнительных затрат с вашей стороны! Для деловых запросов пишите на электронную почту: hello@kelseyrodriguez.com