40代からのメタボ引っ掛かったら【痩せやすい身体へ】脂肪燃焼YOGA
身体が硬くても楽しめるYOGAを伝える【氷川整体】メンズヨガインストラクター
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40代からのメタボ引っ掛かったら【痩せやすい身体へ】脂肪燃焼YOGA
115 просмотров · 1 день назад
身体が硬くても楽しめるYOGAを伝える【氷川整体】メンズヨガインストラクター
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他にもいろいろございますのでお時間ありましたら是非!
👚 薄着対策【お腹凹ませ】
レベル2 ★★☆☆☆ 舟のポーズ編
• 下腹【お腹凹ませ】腸腰筋 レベル2 ★★☆☆☆ 舟のポーズ編
💤 簡単【リラックスヨガ】
自律神経 呼吸深く
• 脱力【全身ゆるめる】自律神経 呼吸深く💤 メンズヨガ
👐これだけで【自律神経整え】
背中を伸ばす 緩める
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氷川整体は
✅ガチガチの首肩周りを羽が生えたように
✅いつも重い腰痛を動きやすく
✅浮腫でパンパンな脚をスッキリ!
そんな整体を提供しております
🌱整体(全身調整)
▶60分 6000円
▶90分 9000円 (全身お疲れな方)
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お疲れの箇所を中心に
リフレクソロジーやドライヘッド(眼精疲労)
骨盤調整やストレッチなど
お客様一人一人に合わせて身体を調整して
悩みも疲れもスッキリ解消!
🌱かなり痛い足裏(ソフトにも出来ます)
▶20分 4000円
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内臓を整えたり身体全体の浮腫を解消します
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身体が硬く関節の可動域が狭い方
日常生活をもっと楽になりたい方向けの
パーソナルヨガレッスン
激しく動くでは無く
呼吸と身体と精神を緩める為の時間
🌱男性更年期障害解消(男性限定)
▶70分 13000円
▶90分 15000円
全身整体の後に15分前後を
仰向けで普段の整体では施術しない
腹部(腸揉み)や骨盤を刺激していき
30代から年齢と共に乱れてくる
ホルモンバランスや自律神経を整える
デトックス(毒素排泄)効果抜群なコース
🌱出張整体(交通費込み ※場所により)
▶70分 15000円
メニューの不明点 お悩み事等ございましたら
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