Поза черепахи: разбор, йога с Olav Aarts

http://www.EkhartYoga.com Эта более сложная поза йоги — супта курмасана — является отличной подготовкой к медитации или завершающей позой в практике наклонов вперед. Подробно объяснено учителем йоги Олавом Аартсом на канале Ekhart Yoga. Пожалуйста, подпишитесь на мой канал здесь: http://bit.ly/uFapcc Перейдите на мои каналы:    / yogatic      / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Facebook:   / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Twitter:   / ekhartyoga   Подписывайтесь на меня в Pinterest:   / ekhartyoga   Найдите меня в Google+: http://www.gplus.to/EkhartYoga