Как положение тела на самом деле управляет всей траекторией вашего свинга в гольфе

Гольфистам постоянно говорят, что нужно оставаться в правильном положении во время удара, но почти никто не объясняет, почему осанка важна, помимо этого базового совета. В этом закулисном видеоролике с живого тренинга True Swing Эрика Ларкин и сертифицированный тренер True Swing разбирают истинную причину, почему осанка имеет решающее значение в гольф-свинге: именно она направляет ваш свинг к мячу. Прежде чем приступить к просмотру, скачайте наше бесплатное руководство «5 столпов правильного свинга». В нем подробно описаны основные принципы, которые напрямую связаны со всем, что рассматривается в этом видео. Скачайте 5 принципов правильного свинга → https://bit.ly/3DMcCb7 В этом видео вы узнаете: Почему руки естественным образом стремятся к положению под углом 90 градусов к позвоночнику, и как это означает, что угол наклона позвоночника в исходном положении буквально определяет, куда направлен круг свинга Почему именно выход из правильной осанки во время замаха приводит к чрезмерному размаху, а не попытка сделать слишком сильный замах Как представлять свинг как вертушку, вращающуюся вокруг наклонной оси позвоночника, и почему эта ментальная модель значительно упрощает поддержание правильной осанки Чем отличается сгибание в тазобедренном суставе от приседания или сгибания коленей, и почему правильное выполнение этого действия упрощает все остальное в свинге Почему естественное висение рук под углом 90 градусов к позвоночнику является основой повторяемой формы свинга Если вы хотите получить подобный опыт лично, ознакомьтесь с нашим календарем мероприятий здесь: https://bit.ly/4c5ptBU Другие видео, которые вам понравятся →    • Wave goodbye to your Slice !   →    • To pull- or to let the arms be pulled?! De...   →    • 5 Phases of "A True Swing" with Erika Lark...   Готовы сделать следующий шаг? → Получите персонализированную обратную связь по гольф-свингу: https://bit.ly/3ZUZdVM → Онлайн-курс «Основы True Swing»: https://bit.ly/4h00OB7 → Забронируйте ретрит: https://bit.ly/4c5ptBU → Узнайте о нашей методике: https://bit.ly/4iPib7V 📲 Следите за Эрикой и True Swing   / true.swing.golf     / trueswinggolf     / erikalarkingolf     / erikalarkingolf   https://trueswing.com True Swing от Эрики Ларкин — это более простой подход к гольфу, который помогает любителям найти свой ритм, уменьшить разочарование и раскрыть свой наиболее естественный свинг. Благодаря очным выездным занятиям, интуитивному обучению и методам, основанным на ощущениях, мы помогаем гольфистам всех возрастов и уровней подготовки снова полюбить эту игру — без давления, без уловок, просто лучше игра в гольф. #TrueSwing #GolfTips #GolfDrills #ErikaLarkin #GolfSwing #PGAPro #GolfRetreat #SimpleGolf #GolfInstruction #WomensGolf #MensGolf #Golf