Тренировка верхней части тела с порванным ахиллом | Без операции | Хроники ахилла, эп. 3

Я приняла решение не делать операцию по поводу разрыва ахиллова сухожилия. Также выполнила несложную тренировку для верхней части тела, чтобы вернуться в форму.