حلقة 50.000 مشترك | كيتو دايت | 3 وجبات كيتو دايت مع الشيف عبير منسي

حلقة خاصة بمناسبة وصول القناة 50.000 مشترك . طريقة تحضير 3 وجبات لرجيم الكيتو - مع الشيف عبير منسي - شاهد طريقة التحضير و مكونات الكيتو دايت ------ الوجبة الاولى. شوربة فطر مع كريما. المقادير: ملعقتين زيت زيتون 20 غرام زبدة 300 غرام فطر مقطع 2 كوب مرقة دجاج بصلة مقطعة ربع كوب كريمة طبخ الوجبة الثانية افخاذ دجاج مع البروكلي المقادير: ملعقتين زيت زيتون 300 غرام افخاذ دجاج كوب بروكلي مقطع 20 غرام زبدة الوجبة الثالثة بسكويت جوز الهند بالشوكولاته المقادير: 50 غرام زبدة ملعقة جبنة كريمية ملعقة فانيلا ملعقة بيكنغ باودر 3/4 كوب دقيق جوز الهند ملعقة جيلاتين حيواني نصف كوب كريمة طبخ ربع كوب سكر دايت نصف كوب شوكولاته دارك مقطعة -- التعليق ميشيل جبلي تقديم الشيف عبير منسي -- تابع أحدث وصفات إنقاص الوزن والطعام الصحي علي الفيس بوك : https://www.facebook.com/sweethandsvi... تابع جديد الشيف عبير منسي علي الإنستغرام :   / sweet._.hands   #كيتو_دايت #رجيم _الكيتو #وصفات_كيتو_دايت