EP137.聽友來信(續篇)

非常感謝聽友來信發問，在這段特殊期間，K 老師要繼續回答三位聽友提問： 信件一：先生詢問該怎麼面對太太的情緒風暴與受害者心理？ 太太動輒細數家人錯誤、將問題全歸咎他人。K 老師指出這是源自原生家庭創傷的「受害者心理」。先生需避免被這種思維傳染，並陪伴太太尋求專業治療；只要給孩子一段穩定滋養的關係，就能抵擋成長中的傷。 信件二：母親詢問該怎麼面對國中女兒宣稱自己的跨性別傾向？ 女兒理性表達自己是男孩並要求稱呼他要換合適的代名詞。K 老師表示這展現了孩子的成熟，與教養好壞無關。父母不必強迫自己立刻接受，允許自己震驚與傷心。「允許狀況不好，是邁向平穩最好的起步。」 信件三：母親詢問孩子很聽話，為什麼自己還是對孩子的課業極度焦慮？怎麼轉念？ 孩子很配合進度，母親卻因童年創傷無法停止焦慮，連醫生勸「轉念」也做不到。K 老師直言轉念極其沉重，不必強求不焦慮；接納自己的煩躁、寫下想法，允許情緒自然流動即可。 看看大家的困擾，也許也激發了聽友的想法，歡迎將這一集推薦給有類似困擾的親朋好友，也歡迎大家繼續寫信給Ｋ老師。 【節目調整與歡迎聽友提問】 Ｋ老師身體微恙，接下來會檢查與治療，節目將啟動陪伴備案！有時請Ｋ老師回覆聽友來信，有時會邀請大家熟悉的心理師來代班回信，歡迎聽友把握機會提問，讓「心理自聊師」的陪伴繼續下去。 🧡 支持我們，讓愛不間斷！ 親愛的聽友，《心理自聊師》的每一集節目製作，都仰賴您的熱情支持與贊助 。 如果您認同我們陪伴家庭、持續為孩子卡關問題努力的價值，歡迎贊助支持團隊持續創作優質內容。