Техники медитации, похожие на трансцендентальную медитацию (мощные)

В этом видео я рассказываю о том, как, по моему мнению, можно заниматься «Трансцендентальной Медитацией». Но хочу уточнить, что я НЕ инструктор ТМ и не обучаю ТМ. Это моё обоснованное предположение, и оно создано исключительно в развлекательных целях. Поставьте лайк, если это видео может помочь кому-то из ваших знакомых, и, как всегда, ПОДПИШИТЕСЬ на ежедневные мотивирующие видео. Подпишитесь на меня в Instagram:   / bertgmedia   Купите мою книгу! НАЧАТЬ ЗДЕСЬ: «Руководство по счастливой жизни» https://a.co/d/8oD07GX Запишитесь на индивидуальный коучинг по ссылке ниже. Это для лайф-коучинга, а не для ТМ (ещё раз повторюсь: я не связан с ТМ и не преподаю ТМ). (форма) https://www.jotform.com/build/2432261... Научитесь управлять своим мышлением всего за 12 дней https://go.shopyourlikes.com/pi/12d9b...