Финты в боксе — создай УБОЙНЫЙ стиль, используя эти 5 комбинаций с финтами
MyBoxingCoach
0:00 / 0:00
Финты в боксе — создай УБОЙНЫЙ стиль, используя эти 5 комбинаций с финтами
25 792 просмотра · 3 года назад
MyBoxingCoach
201 тыс. подписчиков
25 792 просмотра · 3 года назад
Перейдите сюда, чтобы скачать свою книгу - https://www.myboxingcoach.com - Бокс — это спорт, требующий постоянного давления. Если вы не бьете, вы должны делать обманные движения, а если вы не делаете обманные движения, вы должны бить. В этом видео мы рассмотрим, как построить свой боксерский стиль вокруг искусства обманных движений... бокса с обманными движениями, если хотите.
Содержание:
0:00 Введение
0:28 Электронная книга «Инструментарий начинающего боксера»
1:00 Что такое боксерское обманное движение?
1:40 Когда следует делать боксерское обманное движение?
2:22 3 типа боксерских обманных движений
3:35 Какой тип противника?
4:17 Бокс против агрессивного противника
5:12 Бокс против защищающегося противника
6:58 5 последовательностей обманных движений для атаки с целью спровоцировать удар
9:58 Боксерское обманное движение с задержкой
12:00 Заключение
Использование обманных движений в любом виде боя имеет основополагающее значение для достижения успешного результата. Отвлекающие атаки и обманные маневры позволяют запутать оборону противника. Я всегда считал, что когда боксер действительно понимает концепцию «боксерских финтов» и то, как ему нужно интегрировать навыки финтов в свою технику, он находится на верном пути к раскрытию своего потенциала.
Существует 3 основных типа боксерских финтов: финты руками, финты корпусом и финты ногами. Боксерские финты, особенно те, которые я рассматриваю в видео, наиболее эффективно используются на дальней и средней дистанции. Представьте себе противника как две цели (голова и корпус) и три траектории к этим целям (центральная линия, левый фланг и правый фланг).
Когда вы атакуете (или имитируете атаку) цель по определенной траектории, часто создается возможность для атаки в другом месте… и это лежит в основе использования боксерских финтов для достижения результата — нанесения удара по противнику.
Бокс с обманными движениями — это умение убедительно изобразить обман, заставить противника поверить в свою угрозу... а затем изменить тактику атаки, чтобы полностью его ошеломить. Помните... бокс — это спорт, основанный на давлении: если вы не бьете, вы должны делать обманные движения, а если вы не делаете обманные движения, вы должны бить.
Боксерские финты — навык, меняющий ход боя
• The Game Changing Fighting Skill - Feintin...
3 способа сделать финт в бою
• 3 Ways to Feint in a Fight - 90 Second Box...
Защита от атаки — суперэффективный навык для развития контратаки:
• Super-Effective Boxing Drills to Build Rea...
Упражнения для начинающих боксеров:
• Guided Beginner Boxing Drills - Footwork a...
Простые движения и удары:
• A Boxing Drill - Simple Movement and Punching
С уважением,
Фрэн
Когда будете готовы, вот еще 4 способа, которыми я могу помочь вам достичь ваших целей:
Если вы думаете о боксе для начинающих, посмотрите плейлист «10 навыков для начинающих боксеров»: • Beginner Boxer Skills and Drills
Чтобы получить доступ к множеству коротких советов по боксу для ваших тренировок, перейдите к плейлисту «90-секундные советы по боксу»: • 90 Second Boxing Tips
Чтобы получить четкое понимание того, как эффективно сочетать боксерские навыки, посмотрите плейлист «Боксерские упражнения для развития стиля»: • Boxing Drills to Build Style
Если вам нужна еще большая структура и ясность, скачайте бесплатную книгу «Набор инструментов для начинающих боксеров» здесь - https://www.myboxingcoach.com