Почему мы все так несчастны — Артур Брукс

Интервью и портрет Артура Брукса, профессора Гарварда и автора тринадцати книг, на канале Soft White Underbelly, посвященные теме счастья. Получите скидку 10% на первый месяц на сайте https://betterhelp.com/softwhiteunder.... Какую бы тяжесть вы ни несли, терапия с BetterHelp поможет вам почувствовать себя легче в 2026 году. #sponsored #happiness #happinesstips Вот ссылка на YouTube-канал Артура:    / @drarthurbrooks   Вот ссылка на книгу Артура «Смысл вашей жизни»: https://a.co/d/0cfG9Y8C Для просмотра видео без рекламы и цензуры, а также множества эксклюзивного контента, пожалуйста, подпишитесь на канал Soft White Underbelly на сайте softwhiteunderbelly.com. Это стоит 10 долларов в месяц и доступно для просмотра на мобильных приложениях Apple и Android, Roku TV, Apple TV и Amazon Fire. 1:02 – Наука о счастье и общее любопытство 3:33 – Человеческие истории и искупление 7:08 – Наука о счастье 8:47 – Прогресс против достижения цели 11:23 – Детство и потребность заслужить любовь 15:18 – Самопомощь и путь к реальным переменам 18:21 – Технологии и современное несчастье 21:05 – 3 макронутриента счастья 24:18 – Почему борьба создает смысл 28:36 – Ежедневные привычки 30:25 – Горе и управление несчастьем 37:52 – Старение и исследование Гарварда 42:45 – Выход на пенсию и идентичность вне работы 47:26 – Сила помощи другим 53:32 – Эпидемия смысла Вот как приобрести книги и товары Soft White Underbelly: https://softwhiteunderbelly.org #swu #softwhiteunderbelly #документальный фильм #marklaita #happy #professor #harvarduniversity